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材料:
a.
水手強力粉 200g
鹽 3g
三溫糖 10g
烤過的核桃 50g
b.
酵母粉 1g
水 140cc
做法:
1)將b酵母粉溶於水中
2)將a放入鋼盆倒入b,利用刮板按壓麵團、混和成糰,然後用手揉直到麵團表面城光滑狀
3)滾圓麵團放保鮮盒先發酵30~60分鐘後放入箱冷藏(12~15小時)
4)將要考的麵團取出按壓空氣後分割4等分,用剪刀剪出四個缺口,在每等分的側邊再剪一刀
5)發酵50分鐘後,上火175度c下火160度c烤18分鐘
這款麵包低糖、無油,超健康
冷藏麵包輕鬆做內容簡介裡將低溫發酵好處說明得很詳細
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